被抚养长大但没有身份证和户口本，我该如何是好？

应先前往户籍所在地派出所了解补办流程。从法律角度看，身份证和户口本是公民身份和个人信息的重要凭证，缺失这些文件可能影响您的生活和工作。若无法享受基本公共服务或遭遇身份认证难题，表明问题已较严重，应及时咨询律师并采取行动。
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具体操作：1.若身份证遗失，携带有效证明（如驾驶证、护照等）前往户籍所在地派出所报案并申请补办。2.若户口本遗失，需户主本人或委托他人携带身份证、委托书等前往派出所申请补办。3.若因特殊情况导致户籍缺失，需准备收养证明、出生证明、居住证明等材料，向户籍所在地公安机关申请恢复或重建户籍，必要时可寻求法律援助或律师协助准备材料。4.在整个过程中，保持与公安机关的沟通，确保申请流程顺利进行，及时跟进处理结果。
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处理方式：从法律角度，您可以通过以下途径解决：一是向户籍所在地的公安机关申请补办身份证和户口本；二是若因特殊情况（如被遗弃、收养未登记等）导致户籍缺失，需准备相关证明材料，如收养证明、社区或村委会出具的居住证明等，向公安机关申请恢复或重建户籍。选择方式：根据具体情况选择。若仅因遗失需补办，直接前往派出所按流程申请即可。若涉及户籍恢复或重建，需先收集必要证明材料，再申请。